Calories IN Vs Calories OUT!!
Holaaa antes de comenzar a compartirles mis workouts routines…:D Quise sacar un ratito para ustedes y me senté a buscar información y también hablé con mi entrenador personal sobre un tema que es preocupante para aquellas personas que se encuentran bajando de peso, las que simplemente quieren ganar masa muscular y por ultimo las que se quieren mantener. 🙂 Y aquí el factor importante son las … Continue reading Calories IN Vs Calories OUT!!